En esta semana

sumario

Autor marianomrd en la categoría 13-Nesta semana e No ten comentarios

“Una Reacción de Solidaridad”

Mercadillo2La solidaridad que dimana de la tragedia de Haití y otros lugares afectados por los terremotos,  ha suscitado reacciones bien visibles en todo el mundo,  de una alta responsabilidad humana.
Hemos visto y leído a través de los comunicados de los medios de comunicación,  como se han volcado los gobiernos, instituciones, asociaciones, Cruz Roja,  ONG, como  Médicos sin Fronteras,  Manos Unidas, etc.  y entidades de distintos signos a través de las redes internacionales, con ayudas de todo tipo,  para ir cubriendo de la mejor manera posible las necesidades de los afectados por estas catástrofes.
Han llegado mensajes conmovedores agradeciendo la colaboración y solidaridad de casi toda la humanidad.  Leer mais…

Autor carlos en la categoría 12-Noticias do Centro e ten (1) comentario

La Fe mueve montañas

Consello1

Estoy seguro que la insistencia dio sus frutos. Las llamadas desde el Centro de Teis , creo que determinaron que en la Delegación de la Xunta se pusieran a la labor, analizaran nuestra hoja de reivindicaciones y nos llamaran para comentarlas.
Estuvimos en el despacho de Dª Carmen Bianchi el día 2 de marzo, Conselleiros de Bouzas, Calvario, Coia, Pontevedra, Rivera Atienza, Vigo-Centro y Teis, con la señora Bianchi, Jefa Territorial y Dª Obdulia Morales, Jefa de Servicio.
Y esta vez, al contrario de la anterior visita a Dª Lucia Molares, salimos medianamente satisfechos.
Temas como el NIF, aumento de Presupuestos, y de Personal, nos dijeron que de momento eran inviables.
Otras como Reglamento, ya los habían pasado a la Dirección General y a la Jefatura de Servicios de la Consellería de Trabajo y Bienestar de la Xunta en Santiago.
consello3Finalmente, Base de Datos, Acceso a minusválidos, Sponsorización y Carnets de usuarios, nos dicen que se acometerán rápidamente.
Celebrarán una reunión con las Directoras de estos Centros, para informarles de las gestiones que lleven a cabo.
Y Dª Obdulia Morales, que por cierto me sorprendió muy gratamente, por lo enterada de nuestra problemática, prometió informarnos ya de algunas cosas ante de un mes.
Confiemos.

Antonio

Autor Germán Silva en la categoría 12-Noticias do Centro e ten (1) comentario

Dias para todo y para todos los gustos.

Y ya que estamos de dias dedicados a …….., pues quiero recordaros  que el  9, el  12 y  14 de Marzo son días importantes para nuestra salud
El 9 de Marzo se celebra el Día de la Enfermedad Renal en España,

riñionesEs un buen momento para acordarnos de cuidar la salud de nuestros riñones. En las etapas iniciales, es frecuente que esta dolencia no dé ningún síntoma, pero evoluciona lentamente con el tiempo. Podemos ponerle freno si los revisamos de manera rutinaria mediante un buen control médico.

El urólogo es el especialista encargado de indicar a cada persona qué tipo de pruebas requiere y con qué periodicidad debe hacérselas según sus necesidades.

Nosotros mismos podemos hacer mucho para prevenirla: controlando la tensión arterial, manteniendo a raya las infecciones de orina y bebiendo al menos dos litros de agua al día. Leer mais…

Autor Alejandra Garrido en la categoría 11-Outras noticias que nos interesan e No ten comentarios

O grupo Rebuldaina informa

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o vindeiro xoves dia 11 de marzo do 2010 as l7 horas na residenciaSanta Marta-alcabre tera lugar unha homenaxe as persoas maiores ,con motivo da celebración do día do Pai cun programa especial onde o grupo de pandereteiras e baile galego Rebuldaiana do Centro Sociocomunitario de Coia participara cos seus cantos y bailes.

Germán

Autor Germán Silva en la categoría 10-Taboleiro de anuncios e No ten comentarios

Historia da Arte

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Autor tucho en la categoría 10-Taboleiro de anuncios e No ten comentarios

Curso-taller de risoterapia: “Risa y Optimismo”

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Destinatarios:

Usuarios do centro. Persoas que queiran obter recursos para construír un estado de ánimo máis positivo.

  • Nº de participantes:

Grupo máximo de 20 alumnos/as.

  • Temporalización:

16 horas. En sesións de 2hs a semana.

  • Realización:

Os luns de 9:30 a 11:30
Marzo: 15, 22, 29  Abril: 5, 12, 19,26  Maio3,10
Custo alumn@ 15 €

FINALIDADE

Fomentar  unha actitude optimista aprendendo técnicas cognitivo-conductuales e dinámicas  propias da risoterapia.

OBXECTIVOS

- Liberar tensións. Facilitar la expresión de sentimentos variados.

- Conectar co o bo humor,  experimentar a risa franca.

- Coñecer os obstáculos mentais que impiden o seu desenvolvemento.

- Flexibilizar o pensamento: ampliar a forma de pensar, reforzar a creatividade.

- Ofrecer unha forma de enriquecemento y crecemento persoal.

PROGRAMA Leer mais…

Autor Redacción en la categoría 10-Taboleiro de anuncios e No ten comentarios

La mujer es inventora desde el principio de los tiempos.

mujer.jpg2A lo largo de la historia la mujer siempre ha estado alejada de la construcción del conocimiento, pero en la sombra ha contribuido a mejorar la calidad de vida de la humanidad.
La mujer era la encargada de hacer la recolección, desarrolló el conocimiento de las plantas, las herramientas necesarias para su cultivo, como almacenarlas y convertirlas en alimentos, por eso ha sido la creadora de la agricultura y, debido a sus conocimientos, la primera botánica.reclectoras2
Fueron también las primeras que se dedicaron a la medicina y a la farmacología; atendían los partos y cuidaban de la salud de las personas, y también se dedicaban a cultivar hierbas medicinales.
Inventaron la alfarería, elaboraban sus propios útiles para la preparación de los alimentos. Dejamos ya la prehistoria y nos vamos acercando poco apoco a nuestros días.
Sybilla Masters, nacida en EEUU, fue la primera mujer inventora en su país, en 1712 ideó un molino de maíz, no pudo patentarlo, lo hizo tres años después a nombre de su marido. Leer mais…

Autor Ángeles Vieites en la categoría 9-Reportaxes da semana e ten (1) comentario

Pollo al vino tinto

cocina-500Si hace cien años hubiéramos dicho que el pollo iba a ser hoy uno de los alimentos más consumidos nadie lo habría creído. Y es que entonces, este producto era un artículo de lujo al alcance de muy pocos. Hoy en día, las técnicas de crianza y comercialización de estas pequeñas aves han convertido su carne en uno de los ingredientes más utilizados en la cocina diaria.

Si queremos llevar una dieta equilibrada debemos tomar alimentos que nos proporcionen las cantidades adecuadas de energía, nutrientes, vitaminas, minerales y oligoelementos, que ayuden a mantener a nuestro organismo en forma e inmune a posibles enfermedades. El pollo es una de las mejores opciones. Leer mais…

Autor raquel en la categoría 6-Cocina y salud e No ten comentarios

Descubriendo nuevas rutas (5)

Foto-N.R.15RUTA DE CANS (PORRIÑO) A FARO BUDIÑO
1. Características de la ruta.- Unas vistas inmejorables que alcanzan hasta el monte Aloya,  a pesar de estar solo a 400 m. de altura y los altos “penedos” de la zona hacen que el caminante disfrute de un magnifico paseo. Leer mais…

Autor carlos en la categoría 4-Artigos de opinión e colaboracións e No ten comentarios

Los árbitros, héroes o villanos

OITTP-SP-DESANTIS-NAPOLI-INCHIESTACada jornada se producen en los campos de todos los deportes  (pero especialmente en los de fútbol), situaciones que vierten oleadas de tinta sobre sus decisiones.
Algunos dirigentes y entrenadores cargan en la mayoría de las ocasiones contra ellos, en lugar de ver las deficiencias de sus propios equipos. Leer mais…

Autor carlos en la categoría 4-Artigos de opinión e colaboracións e ten (3) cometarios

Desde mi desván

para-el-dia-de-las-madresA título orientativo os diré que mi escritura es atemporal,  puedo estar escribiendo hojas y más hojas para que luego terminen archivadas, muchos temas a estas alturas carecen de conexión por el tiempo pasado,  pero cuando por casualidad los vuelves a retomar tienes la sensación de darles nuevamente la vida,  es justamente lo que hoy me pasó.

Son vivencias que dejaron huellas profundas, bastante fuertes algunas,  alegres las otras,  relatadas por mujeres que podrían representarnos a cualquiera de nosotras y tal como me las contaron, os las trasmito. Leer mais…

Autor carlos en la categoría 4-Artigos de opinión e colaboracións e ten (1) comentario

¿Cuándo surgió el día internacional de la mujer y por qué?

El origen de esta celebración se remonta al 8 de marzo de 1908 .

mujer trabaEse día tuvo lugar un gran incendio en una fábrica textil de Nueva York. Sus trabajadoras se habían encerrado allí para protestar por las condiciones precarias del trabajo. En el siniestro, supuestamente provocado por su empresario, murieron muchas mujeres jovencitas. En su memoria se acordó celebrar el 8 de marzo como el Día Internacional de la Mujer Trabajadora. Leer mais…

Autor Alejandra Garrido en la categoría 4-Artigos de opinión e colaboracións e No ten comentarios

Como mejorar tu vida

menteLos mensajes que se emiten en frases cortas, son como telegramas que deben estar escritas en nuestra mente para que actuemos en cada momento conforme a las recomendaciones que indican. Se trata de vivir cada semana con estos principios, para el que quiera probar este método pueda hacerlo y al final verá lo mucho que mejora. Hay que leerlas al menos por la mañana al levantarse de cama, al mediodía y a la noche, todos los días. ¿Por qué leerlas constantemente? Porque a medida que las leemos y repetimos constantemente forman parte de nuestra mente activa, para que en todo momento actuemos conforme a esos principios y adquiramos un hábito bueno que desplazará a uno malo, actuando en todo momento como los principios nos indican.
Las ideas provienen de un libro de Og Mandino, que espero no se enfade, toda vez que de lo que se trata es de mostrar su método al mayor número de personas posible, ayudándoles a mejorar sus vidas, sin ánimo de lucro.

PRINCIPIO NÚMERO UNO Leer mais…

Autor Germán Silva en la categoría 4-Artigos de opinión e colaboracións e ten (2) cometarios

Aceptar lo que existe

psolLa juventud no sería tal sin la vejez
La sabiduría no sería tal sin la ignorancia
La belleza no sería tal sin la fealdad
La alegría no sería tal sin la tristeza
La luz no sería tal sin la oscuridad
La tempestad no sería tal sin la calma
El amor no sería tal sin el odio
El cielo no sería tal sin el infierno
Lo dulce no sería tal sin lo amargo
Lo bueno no sería tal sin lo malo
Todas son manifestaciones que percibe el ser humano,
que debe forzosamente aceptar,
para sentirse a gusto consigo mismo

Ceneme

Autor Germán Silva en la categoría 3-Creación literaria e ten (1) comentario

Dichos y frases sobre mujeres.

dos-mujeres1Esta semana dedicamos la sección a las cosas que han dicho, sobre todo los hombres, acerca de las mujeres. Ustedes me dirán si aciertan o no, si nos conocen o seguimos siendo esos seres tan incomprensibles para los varones………

Elige una mujer de la cual puedas decir: Yo hubiera podido buscarla más bella pero no mejor.
Pitágoras de Samos (582 AC-497 AC) Filósofo y matemático griego. Leer mais…

Autor Alejandra Garrido en la categoría 3-Creación literaria e ten (2) cometarios